محتال" سوري يعاشر قاصر كويتية 3 سنوات في منزلها دون علم أهلها

[حـــآكــمـ آلعشـــآقــ]

http://up3.w6w.net/upload/11-02-2006/w6w_2006021123350047794ddc.jpg

انتحل شاب سوري صفة شخص كويتي من عائلة معروفة، وتعرّف على فتاة كويتية
قاصر عبر الانترنت ووعدها بالزواج، وبعد عدة مواعيد بينهما صارت "المعاشرة الجنسية المحرمة" قاسماً مشتركاً في كل اللقاءات في منزل الفتاة ودون علم ذويها كما ذكرت إحدى الصحف المحلية.

وبعد ثلاث سنوات اعترفت الفتاة لوالدها "يأساً من عدم تقدم الشاب السوري للزواج منها" فما كان من والدها إلا إبلاغ رجال المباحث الذين سارعو إلى القاء القبض على ذلك "المحتال" بحسب صحيفة "الرأي العام" الكويتية.

وذكر مصدر أمني للصحيفة أن رجال المباحث استطاعوا "معرفة مكان وجود الشاب، ودلت تحرياتهم أنه يعمل في أحد محال الألعاب بمنطقة الفروانية، فتمت متابعته ودهم منزله في منطقة الفردوس والقاء القبض عليه، ليتضح أنه وافد سوري قام بتزوير بعض اثباتاته الشخصية بأنه كويتي من عائلة معروفة، واطلع عليها الفتاة التي تعرف عليها عن طريق الإنترنت".

وأضاف المصدر أن "الشاب اعترف لرجال الأمن بعد مواجهته بالتهم المنسوبة اليه، حيث أفاد أنه قام بمعاشرة الفتاة القاصر على مدى ثلاث سنوات بغياب أهلها، وبعد أن أعطاها وعودا متكررة بالزواج منها, كما ذكر أنه تعرف على أكثر من فتاة بالطريقة نفسها وقام بتصوير بعضهن كنوع من المساومة إذا ما أرادت إحداهن التخلي عنه، فتم تسجيل قضية وإحالته إلى النيابة".

المصــــدر موقع العربيه الاخباريه

تحياتي

[e7ssasi]

ان لله وان اليه لراجعون ...
انا ما اعرف هذه الناس كيف بتقابل ربها باجر ...
بس يستاهل ...

[أبوزحره]

حسبي الله ونعم الوكيل

[فـــ Floona ـــلانه]

http://www.q8manar.com/vb/images/smilies2002/5_8_6.gif


انتبهوا على بناتكم



انا لله وانا اليه راجعون



* *
http://reemalemarat.jeeran.com/55.gif

[اسد المشرق]

لا حول ولا قوة الا بالله

[ذكرىالاحبه]

حسبي الله ونعم الوكيل

[ازهار]

حسبي الله عليه

[admin]

السلام عليكم ورحمة الله

شكرا على الموضوع اخوى

انا والله ألوم اهل البنت اللى انجبوها وتركوها تواجه مصيرها
يعنى البنت يعاشرها رجل لثلاث سنوات !! هم وينهم عنها وينهم عن بنتهم
حقيقه أهلها دمروها يعنى البنت ما اعتقد بعد اللى حصل لها تقدر تعيش كأى بنت


موفور التحيه

[بوصالح الكتبي]

الله يكون في عونها وفي عون اهلها
ومشكور اخوي على الموضوع

[احمد محمود محمد]

اللهم استرنا فوق الأرض وتحت الأرض ويوم العرض
اللهم استر جميع المسلمين

[قاعد يتمشى]

والله انه مفتري ثلاث سنوات طيب سنه وحده بالكثير و بعدين غير

[بوعبدالله1]

وين اهلها عنها ؟؟؟
اللهم استر علينا وعلى بناتنا

[هتون2]

حسبي الله ونعم الوكيل فيه يلقى انشاءالله جزائه في الدنيا والأخرة

[ريتاج]

والله ما ادري من المسئول وين اهلها وترى البنت موسهلة تفرط في شرفها بسهولة وخاصة البنت المتربية واللي ما تخللي اي نصاب ينصب عليها ويوهمها بعد بالزواج الله يستر عليها

[الصنعاني]

واهلها وين كانو لا حووووووووول 3سنوات ماتشوفها غريبه شوي

[mayzr]

لا حول ولا قوة الا بالله

يمهل ولا يهمل

اتفق تماما مع ماقاله ال *****

[mayzr]

الاخ / قاعد يتمشى

استغفر ربك واتقي الله فيما تقول لو كان لك اخوات لما تمنيت ان يصير فيهم اللي صار في هذه البنت. احيانا تكون البنت قمة في الاحترام ولكن في لحظة تفقد كل شيئ وذلك لوجود الذئاب البشرية المنتشرة في كل مكان والتي ليس لهم اي هدف في الدنيا الا الايقاع بالبنات عن طريق ايهامهم بالحب والزواج حتى يتمكن منها وتصبح البنت بعد ذلك في وضع القبول بالامر لانه بنظرها قد خسرت اعز ماتملك فبالتالي تحاول ان لا ترفض اي طلب لهذا الذئب لانه اخر امل لها اذا ضاع كانت الفضيحة ويستغل هذا ال***** الامر فتستمر اللقاءات واقول للبنات انه في 99.99% من الحالات يهرب هؤلاء الذئاب تاركين فريستهم تواجه مصيرها المجهول،،،،،، فنصيحتي لاي فتاة ان لا تقبل باي حال لنفسها بان تقابل اي شخص في مكان مغلق تحت اي ظرف كان لان النهاية في اغلب الاحيان ماساوية وتثق تماما ان اي احد غرضه شريف لن يطلب منكي ان يقابلك في مكان مغلق. اما انت يا اخي الكريم قاعد يتمشى فلا تاخذ الموضوع باستهذاء لانك باستهزائك هذا قد تحاسب في الدنيا او الاخرة فان الله يمهل ولا يهمل ،،،،،،، وسامحونا على الاطالة

[حـــآكــمـ آلعشـــآقــ]

مشكورين على مروركم جميعا
لا حول ولا قوه ال بالله هذاا الناس تغيرت
وصار عالم بلا دم ولا حياء ولو كنت قاضي او مسوول كا ن طالبت بإنزال اشد العقوبه بحق هذا المجرم حتى يكون عبرة لابناء جلدته وللآخرون مع التشديد والرقابه على الاجانب الذين يسرحون ويمرحون بلا رقيب او حسيب دنسو سمعة هذا البلد الطيب
تحياتي لكم جميعا

[حـــآكــمـ آلعشـــآقــ]

اخوي الصنعاني في هذا الزمن مافي شىء غريب توقع تشوف اي شىء ولا تستغرب
مشكور لردك

[مروان صالح]

حسبنا الله ونعم الوكيل

[PILOT1]

حسبي الله ونعم الوكيل

[اسير الجواهر]

الحمدلله والصلاة على خير خلق الله
والله لاشماتة ولا تشفي ,ولكن هذا هونتيجة الأستهتار بحدود الله ,
وعدم مخالطة الاجنبي إلابحدودالشرع . والأجنبي ليس الخدم وحدهم ,بل كل من هوغير محرم ,
ان ديننا ماجاء إلا بكل خير ليحفظ العورات والحقوق بين الناس لا ليكبتهم كما يرى الناس الان ,
دعائي ان يصبر اهل هذه الفتاه . ويجعاها عظة لغيرها ,
ولاحول ولاقوة ألا بالله

[الضميرالجريح]

الله يستر على خلق الله

[ghassant]

هذه الامور موجده بكل مكان ولا اعطي مبرر للشاب اللى عمل هكذا عمل مشين و لكن لو لم يجد ارضيه خصبعه من البنت لما فعل فعلته و الله اعلم

[المجـ Mr ـهول]

حسبي الله ونعم الوكيل ....


يمهل ولا يهمل

اتفق تماما مع ماقاله ال *****

[mahmoudtaha]

لا حول ولا قوة الا بالله
خالوا بالكوا علي عيالكم

[saal]

ان لله وان اليه لراجعون
هذا الخطا من الاهل اولا لانهم وفروا لها الانترنت من غير ان تكون هناك اي رقابه ابوبيه على هذاالجهاز. و الكل يعلم ان الانترنت شبكه عالميه فيها النافع و الضار
فعل الاهل مراقيه ابنائهم من الاناث و الذكور ايضا

[شمس القلوب]

ا حول ولا قوة الا بالله


هذا ما جناها اهلها عليها

وما جنته هي على انفسها ...
من يمشي خلف غرائزه ... مصيره دائما الاسوء


شكرا اخي

لا عدمناك

[مصعب ت]

انتبهوا على بناتكم



انا لله وانا اليه راجعون

[أمور ميوه]

حسبي الله ونعم الوكيل
والله العظيم انه حرام يحكمو عليه اعدام المفروضانه يعذبوه الي انيموت ويرموه للكلاب الله يستر عليها وعلينا جميع
اخوكم امور ميوه

[qms2005]

بنات المسلمين قاموا يخربون .

[اسمر نوتر دام]

حسبي الله ونعم الوكيل
عالم ماتخاف الله
الله ينتقم منه
الله يكون في عون المسكينة
ضيع سمعتها وشرفها ايش استفادت
ضيعت نفسها مع واحد مايسوى يعني
هو شرط يكون من عائلة معروفه
في ناس طيبة من عوائل مو معروفه
انتبهوا على انفسكم يا بنات
سامعين يابنات
















بنــــــــــــــــــــــــــــــــــــات

ها كيف مايجي نتعرف
زواج
خذي الرقم ( )













هههههههههههههههه مزحه

مشكور اخوي عاشق ومفارق

تحياتي لكم اعضاء لحظه

وشكرا

[حـــآكــمـ آلعشـــآقــ]

ههههههههههههههه
اسمر نوتر دام

العفوووووو اخوي ومشكور لمرورك تحياتي لك

[مجنونه بوظبي]

حسبي الله عليه

[sam25660]

والله يا جماعة في البداية لا أبرئ ساحة الشاب السوري من الجريمة النكراء ولكن إحقاقا للحق فإن أهل هذه البنت وغيرها ممن هم في مثل وضعها هم المسببون الرئيسيون فيما يحصل لبناتهم وأبنائهم من دمار أخلاقي بسبب ابتعادهم عن تنشأة هؤلاء الأبناء والبنات بسبب انشغالهم ببهرج الدنيا وملذاتها ما كان منه محرما وما كان منه حلالا وأصبح حراما كونه أبعدهم عن الأخذ بالأسباب في تربية أنائهم فلعل وعسى تكون هذه الأحداث ناقوسا يدق ويستفيق من لا زال في عمرة لهاثه على الدنيا ولاهيا بل نائما عن أن يأخذ بيد أبنائه الذين هو المؤتمن على تربيتهم ورعايتهم وتأديبهم والله المستعان

[شقاوه]

معقول 3 سنين والاهل ما لاحظوا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ياترى لو البنت ما خبرت والدها كان ممكن تطول المده اكتر!!!!!!!!!!!!
و الشاب اللي وصلت درجه حقارته بان برضى يهتك اعراض الناس بيستاهل اكتر من مجرد السجن
شكرا اخي عاشق ومفارق على النقل

[طارق شعيل]

لاحول ولاقوة الابالله - كان الله في عون البنت وأهلها - والله يحفظنا جميعاً .

[hard88]

لاحول ولاقوة الابا لله ومشكووووووووور على المشاركة

[dlooo3aaweee]

حسبي الله ونعم الوكيل
اللهم احفظ بناتنا وبنات المسلمين

[ازونة]

مشكور علي الموضوع واللة يحفضنا من شرور الدنيا........ حسبي اللة ونعم الوكيل

[missalia]

الكل يتحمل المسؤولية ابتداء من الاهل وانتهاء فيه...والله يستر علينا جميعا ..والسبب الرئيسي هو قلة الديييييييييييييين من الطرفين ..ويعطييك العافية

[almoatasem]

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
عزيزي عاشق و مفارق
هدك الله و اصلحك على هذا العنوان سوري محتال انت طعنته في جميع الشعب السوري بهذا الوصف
و بالنسبة للقصة التي كتبتها الله اعلم ان كانت حقيقية ام من نسج خيالك
و لنفترض انها وقعية فلماذا تصفه في المجرم و الفتاة هي الضحية قذ يكون العكس انه هو الضحية و هي المجرمة ؟؟؟؟
انا اقول لك هذا الكلام لمعرفتي ببعض القصص التي رووها لي الاخوة الذين اعرفهم و خاصة في تلك الدولة المذكورة!!!
و ايضا الذي اراه بنفسي من بعضهم الذين ياتون في الاجازة الى الدول الاوربية لا اريد التحدث كثيرا في هذا .
و لكن الذي اقصده من كلامي اين كانو اهلها كل هذه المدة ثلاث سنوات و لم يشعروا بشيء شو هالاهل لا ينتبهوا على اولادهم اين يذهبون و ماذا يفعلون فاذا كان هناك مجرم فهم الاهل لانهم اعطوا الحرية لابنتهم لساعات طويلة في الجلوس امام الانترنت و بدون ان يراقبوها ماذا تفعل مع من تتكلم ؟؟؟
فلهذا اخي العزيز انصحك و النصيحة لله ان تعدل قليلا في كتابتك بعض الشيء و ان لا تتهجم على الطرف الاخر بدون معرفة القيقة كاملة و هذا ما علمنا اياه الاسلامو شكرا
ولا اقصد في كتابتي هذه الكل و لكن البعض من الناس فقط عذرا

[أمــ الحب ــير]

لا حول ولا قوة الابالله العلي العظيم
3سنوات واهلها مايدرو عنها حرامعليهم اذا ماكانو قد التربية لايجيبون عيال يتركونهم بدون تربية الله بيحاسبهم على عدم التربية
والله لايوفق الشاب الي لعب على عقل هلبنت الصغيرة المسكينةمسكينة المفروض يعذبونة لين يموت لان العدام بريحة
وشكرا اخوي

تقبلو تحياتي
أمــ الحب ــير

[ranin9]

تستاهل والله تستاهل

[زلزال العطف]

لا حول و لا قوة الا بالله العلي العظيم و الله انهم ذئاب بشرية

[زلزال العطف]

بس مـــــــــــــــــــــــــــــــــرة طويلة المدة كيف الأهل ما انتبهوا و كيف ما حسوا على الأقل ان في شئ غريب يصير في غرفة البنت مفروض انهم ما يتركونها بالحالها كذا تتكلم قدام النت

[موج الامل]

اللهم استرنا فوق الأرض وتحت الأرض ويوم العرض
اللهم استر جميع المسلمين
اللهم احفط اولادنا وبناتنا

[كعويلة]

اللهم استرنا فوق الأرض وتحت الأرض ويوم العرض
اللهم استر جميع المسلمين
حسبي الله علية

[ma7788]

حسبي الله عليه

[osama ahmad]

الله يعافينا ويستر على بناتنا وأخواتنا المسلمات ... اللهم انزل عقابك في هذه الفئة الضالة

[الباشق الحالم]

السلام عليكم
والله يا اخوتي ما ادري وش اكول انا لله وانا اليه راجعون
ما ادري اعتب على الاهل ولا على الولد ولا على البنت
الاهل في المرتبه الاولى لكونهم هم السبب وين تربيتهم للبنت ليش هذة الحريه المفرطة
اما درو للبنت الابعد ثلاث سنوات الظاهر انه ماكو اصلا قيود ولا مسائله من قبل اي فرد منها
والبنت ليش هذة السذاجة وليش امضي معاه كل هذة الفترة لا اتكول يهددها هي في كل الاحوال اصبحت في المتاهة
والولد نصاب قذر هي تمثل له فريسه سهله ودسمه

ومن دون ذالك مختصر مفيد لو ان الاهل والبنت والولد اصحاب دين لاما صار ما صار
اللهم استر عوراتنا وامن روعاتنا برحمتك يا ارحم الراحمين

[حـــآكــمـ آلعشـــآقــ]

السلام عليكم
والله يا اخوتي ما ادري وش اكول انا لله وانا اليه راجعون
ما ادري اعتب على الاهل ولا على الولد ولا على البنت
الاهل في المرتبه الاولى لكونهم هم السبب وين تربيتهم للبنت ليش هذة الحريه المفرطة
اما درو للبنت الابعد ثلاث سنوات الظاهر انه ماكو اصلا قيود ولا مسائله من قبل اي فرد منها
والبنت ليش هذة السذاجة وليش امضي معاه كل هذة الفترة لا اتكول يهددها هي في كل الاحوال اصبحت في المتاهة
والولد نصاب قذر هي تمثل له فريسه سهله ودسمه

ومن دون ذالك مختصر مفيد لو ان الاهل والبنت والولد اصحاب دين لاما صار ما صار
اللهم استر عوراتنا وامن روعاتنا برحمتك يا ارحم الراحمين

كلامك عين العقل اخوي
والله يستر علينا جميعل
تحياتي لك

[حارس الليل]

ان لله وان اليه لراجعون ...

[حـــآكــمـ آلعشـــآقــ]

ان لله وان اليه لراجعون ...
تحياتي لكم كلكم

[المهندس111]

لاحول ولا قوة الابالله

شكرآ لك0
دمت بخير

[مملكة البحرين]

مشكور اخوي على الموضوع

[أحمد الخضري]

والله العيب فيها وفي أهلها لان هي التي سمحت له بالدخول الي بيتها وسمحت له مارسة الجنس معها أين الاسرة انها أسرة مفككة ويستاهلون كل شيئ ثلاث سنوات وهم عميان ليش وين الام المربية ( الخادمة أصبحت أم ) وأكثر الخادمات من لا تملك دين ولا تعرف من هو الله فكيف تربي الاولاد علي دين لا تعرف عنة شيئ
والله المستعان

[اميرة العيون]

اللهم استرنا فوق الأرض وتحت الأرض ويوم العرض
اللهم استر جميع المسلمين

[BLUE_EYZ]

لا حول ولا قوة الا بالله

[اسمر حلا]

اللهم عافينا وعفوعنا وتجاوزعنا سيئات اعمالنا ........قولو آمين

[الحنان المفقود]

حسبي الله ونعم الوكيل

ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

لك خالص تحياتي

[SAMOHAMED]

am soury this is famile

[lordman2002]

هو أكيد هذا الرجل مريض نفسيا
بس يعني اذا البنت لم تمانع بالبداية وطبعا ذلك لأن الأمر أعجبها
فلا عتب على الشاب اذا كانت البنت أخلاقها ضعيفة ....؟؟!!؟؟
وأرجو من الإخوة الأعضاء عدم ذكر - جنسيات - الأشخاص بمواضيعهم
والإكتفاء بمغزى الموضوع فقط . ألا وهو العبرة
طبعا هذا رجاء
و كل الشكر

[جرح مايبرى شقا]

يالطيف

لطفا بك يالله

شو هالإيام هالسوووالف زياااده


الله المستعااااااااااااااااااااااااااااان

[دروبــ الـ عــز]

حسبي الله ونعم الوكيل

[القلب الحزززين]

السلام عليكم
مشكور اخوي على هاذا الموضوع
والصراحه الغلط على الاهل الانهم ماينتبهو لبنتاتهم وعيالهم وهذا الحمار كيف يسوي كذي شو بنات النس لعبه عنده

[سالم الطائي]

على من يقع اللوم على الشاب ام على الفتاة ام على ذويها ام انهم متشاركون فيه

[خطوات]

بصراحة المفروض يلقون القبض على الاهل اولا ثم الوافد ونحن نحتاج الى تربية الاباء قبل الابناء والله المستعان

[$مرسول الحب$]

مشكور اخويي على الموضوع
لكن الصراحة هدا مو زمن ياشباب
الكل ينتبه الى اهله والى نفسه
والبنات الي يدخلوا النت خصيصا
هل الايام الصراحة
مشكووووووووووور اخوووك

[المـلاك]

لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

اللهم احم نساء المسلمين من الرذيلة والفساد

[AnA nOoF]

حسبى الله وكفى

[بوشهاب]

لا حوول لا قووه كل هاا الجره اللي فيه

[mmhfree]

لا حولا ولا قوت الا بالله العلي العظيم





الله الهادي

[nisreen]

لا حول ولا قوة الا بالله
الخطأ مو من الشاب والبنت وانما الخطأ يقع على اهاليهم اللي مهملينهم
الله يهديهم ويهدينا جميعا

[sanae]

لا حول و لا قوه إلا بالله ..

["رم ـال الصح ـاري"]

انا لله وانا اليه راجعون ( ولاحول ولا قوة الابالله )

[abkrno]

حسبي الله ونعم الوكيل

[سلطان بن جمعان]

سترك ياكريم

[حبيب علي]

انتبهوا على بناتكم



انا لله وانا اليه راجعون

[انويجى]

شكر ا على المو ضوع الشيق هاد موجود فى بلا دنا العر بية سبحا ن الله

[مرمر زماني]

حسبي الله ونعم الوكيل
حسبي الله ونعم الوكيل
حسبي الله ونعم الوكيل
المفروض يقيموا عليه حد الحرابة

[حـــآكــمـ آلعشـــآقــ]

شكرا للرد والمرور مرمر

تحياتي

[taki1977]

ياااااارب سترك

[سلطان الذهب]

ان لله وان اليه لراجعون

ليه البنات ضعاااااااف والله حراااااااام هذا اشي يسير

حسبنا الله ونعم الوكيل

[ابراهيم البرعى]

حسبي الله ونعم الوكيلم منة لله ربنا ينتقم منة

[ابراهيم البرعى]

لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

اللهم احم نساء المسلمين
من الرذيلة والفساد يارب العلمين

[aziz15]

لا حول ولا قوة الا بالله

وحسبنا الله ونعم الوكيل
اللهم من كان به شر فاشغله في نفسه

قال تعالى ( إِنَّ الذين يُحِـبُـونَ أن تَشيعَ الفاحِشَـةُ في الذين آمَنُـواْ لَهُـم عَـذابٌ أليــمٌ في الدُنــيا والآخــرةِ واللهُ يَـعلَـمُ وأنتُم لا تَعلمُونَ ).
وقال تعالى ( ان الذين فتنو المؤمنين والمؤمنات ثم لم يتوبوا فلهم عذاب جهنم ولهم عذاب الحرير )

انى اكتب هذه الكلمات والقلب يتقطع على ما نري وأتذكر بداية هذه الكلمة قول المصطفى صلى الله علية وسلم ( لتتبعن سنن من كان قبلكم حذوا القذة بالقذة شبر بشبر ذراع بذراع حتى لو دخلوا جحر ضب لدخلتموه ) قيل يارسول الله اليهود والنصاري قل ( فمن ) .اى من القوم اولئك
وقولة صلى الله عليه وسلم: ( كل امتى معافى الا المجاهرين )

يعطيك العافية مع التحية والتقدير على موضوعك الرائع وننتظر منك المزيد

[ايزوريس]

الله لا تاخذنا بما فعل السفهاء منا

[aziz15]

لا حول ولا قوة الا بالله

وحسبنا الله ونعم الوكيل
اللهم من كان به شر فاشغله في نفسه

قال تعالى ( إِنَّ الذين يُحِـبُـونَ أن تَشيعَ الفاحِشَـةُ في الذين آمَنُـواْ لَهُـم عَـذابٌ أليــمٌ في الدُنــيا والآخــرةِ واللهُ يَـعلَـمُ وأنتُم لا تَعلمُونَ ).
وقال تعالى ( ان الذين فتنو المؤمنين والمؤمنات ثم لم يتوبوا فلهم عذاب جهنم ولهم عذاب الحرير )

انى اكتب هذه الكلمات والقلب يتقطع على ما نري وأتذكر بداية هذه الكلمة قول المصطفى صلى الله علية وسلم ( لتتبعن سنن من كان قبلكم حذوا القذة بالقذة شبر بشبر ذراع بذراع حتى لو دخلوا جحر ضب لدخلتموه ) قيل يارسول الله اليهود والنصاري قل ( فمن ) .اى من القوم اولئك
وقولة صلى الله عليه وسلم: ( كل امتى معافى الا المجاهرين )

يعطيك العافية مع التحية والتقدير على المشاركة الجميلة وننتظر منك المزيد

[ولد الخبر(م)]

حسبي الله ونعم الوكيل
منجد هاذي وشلون بتقالبل ربها............................
لا تعليق

[ahablain27]

حسبي الله عليه

[االراهية]

لا حول ولا قوه
الله يستر علينا

[tefa2]

لا حول ولا قوة الا بالله
وحسبنا الله ونعم الوكيل
اللهم الطف بها واجرها واهلها في مصيبتهم وانا لله وانا الية راجعون

[fariskmbal]

ان لله وان اليه لراجعون ...
انا ما اعرف هذه الناس كيف بتقابل ربها

[محمد العاشق]

اللهم استر امة محمد (عليه الصلاة والسلام)

[#soso#]

لاحول ولا قوة الا بالله,,,,,,,,,,,,,,



شكررررررررررررررررآآآآ

[gbril_1]

هذة غلطة الاباء لو كان فى رقابة من الاول مكنش حصل الاى حصل والااية

[غـــــرام]

لاحول ولا قوة الا بالله

[sfk ,vhp]

لاحول لاقوه الابالله

[carycary]

انالله وإنا اليه راجعون

[al_fars]

فوائد المشي الرياضي



الفوائد الصحية للمشي




قبل أن تبدأ ببرنامج المشي، يتطلب منك أن تعرف فوائد برنامج المشي وتوقعاتك بالنسبة للصحة العامة واللياقة البدنية والنواحي النفسية الأخرى. مزاولة برنامج المشي الرياضي بانتظام يساعد في تحسين عوامل بدنية وصحية كثيرة والتي بالتأكيد تمنع الإصابة بأمراض العصر..


أولاً / تقليل دهون الجسم : كثير منا يعتقد بأننا نتجاوز الوزن الطبيعي للجسم بكثير، ولكن هذه لست ذو أهمية إذا ما عرفنا بأن المشكلة الكبرى هي زيادة نسبة الدهون في أجسامنا والتي لا تظهر علي أشكال أجسامنا، وهذه لها علاقة كبيرة مع بعض أمراض القلب والسكري وضغط الدم المرتفع وارتفاع مستوى الكولسترول في الدم والسرطان وآلام المفاصل والروماتيزم وغيرها من الأمراض. والمشي الرياضي يساعد في تقليل نسبة الدهون في الجسم، وبخطوات بسيطة جداً يمكن الجسم أن يحرق تقريباً ( 60 ) سعر حراري لكل ميل مقارنة باحتراق السعرات الحرارية في الحالة الطبيعية للجسم، ولكن إذا ما زاد الإنسان سرعته وخطوته بمعدل ( 2.5 ) ميل في (30 ) دقيقة فإن الجسم سوف يحرق (200 ) سعر حراري.


ثانياً / خفض معدل نبض القلب أثناء الراحة : يُعتبر معدل نبض القلب أثناء الراحة في الدقيقة ( عدد ضربات القلب ) المؤشر لصحة ودقة عمل القلب، حيث كلما حصل الإنسان على لياقة أثناء مزاولة برنامج المشي الرياضي كلما تحسن عمل القلب في دفع كمية أكبر من الدم بأقل عدد من ضربات للقلب.


ثالثاً / خفض مستوي الكولسترول في الدم :

ارتفاع مستوى الكولسترول في الدم يسبب الإصابة بمرض التصلب أو الانسداد الشرياني والكولسترول مادة دهنية تترسب علي الجدار الداخلي للشرايين ولأوعية الدموية وخاصة الشريان التاجي الذين يغذي القلب مما يسبب بعد مرور الزمن ضيق الشريان بالتصلب ووصول كميات قليلة من الدم إلي القلب، وفي حالات متقدمة للإصابة يؤدي إلى انقطاع تدفق الدم نهائياً إلى القلب مما بسبب السكتة القلبية.

وعند مزاولة برنامج المشي الرياضي وبإتباع نظام غذائي خال من الدهون والكولسترول يضمن الإنسان خفض عوامل الخطورة للإصابة بأمراض القلب وذلك بخفض مستوي الكولسترول الكلي وكذلك مستوى الكولسترول الضار الذي يكون مسئولاً عن انسداد الشريان والأوعية الدموية بالإضافة إلى ذلك يعمل المشي الرياضي على زيادة مستوي الكولسترول المفيد..


رابعاً / خفض ضغط الدم :

ارتفاع ضغط الدم من العوامل الرئيسية للإصابة بأمراض القلب وكذلك السكتة الدماغية المفاجئة ويؤكد العلماء والخبراء بأن مزاولة المشي الرياضي بانتظام يساعد الإنسان على خفض ضغط الدم في الأوعية الدموية والشرايين وكذلك يقلل من حاجة الإنسان المصاب بارتفاع ضغط الدم من استخدام الأدوية والعقاقير التي تساعد في خفض معدلات ضغط الدم.


خامساً / التمثيل الغذائي :

التمثيل الغذائي عبارة عن معدل احتراق السعرات الحرارية المخزونة في الجسم والتي تأتي من تناول الأغذية اليومية، ويؤكد العلماء والخبراء بأن كلما تميز الإنسان بالسمنة وزيادة الوزن كلما واحة الصعوبات في إنقاص الوزن وذلك لوجود الأنسجة الدهنية والتي تتميز بقلة نشاطها خلال التمثيل الغذائي حيث كلما ما زادت معدلات الدهون في العضلات كلما كان معدل التمثيل الغذائي في الجسم بطيئاً. وعند إتباع برنامج المشي الرياضي يحصل الإنسان علي معدلات التمثيل الغذائي أكثر وأكثر من الإنسان العادي الذي لا يزاول المشي الرياضي وحتى بعد ساعتين من أداء برنامج المشي

وذلك بحرق السعرات الحرارية المخزونة في الجسم..


سادساً / كثافة وصلابة العظام :

كلما كبر وتقدم العمر بالإنسان كلما قلت قدرة العظام لدية من امتصاص الكالسيوم وقل بناء العظام وتعرض للإصابات. يؤكد العلماء بأن (25٪ ) من العالم يعانون من مرض التهاب العظام ويسمي ( تحجر العظام ) مما يؤدي إلى كسور خطيرة جداً وخاصة مع كبار السن وكذلك ينادي بعض العلماء بتناول الكالسيوم إضافة علي المواد الغذائية للحصول علي صلابة العظام إلا أن معظم العلماء يعتقدون ويؤكدون بأن هذا لا يأتي ألا عن طريق مزاولة المشي الرياضي الذي يحصل الإنسان علي كثافة وصلابة العظام ووقاية العظام من أمراض وضعف عند الكبر.


الفوائد البدنية للمشي

بالإضافة إلى الفوائد الصحية لمزاولة المشي الرياضي يعمل المشي الرياضي علي تحسين عناصر اللياقة البدنية لدي الإنسان مما يشعر بأنه الأفضل والأحسن..


• زيادة القوة العضلية : الأنشطة البدنية مثل المشي الرياضي تعمل علي زيادة قدرة العضلات علي بناء الألياف العضلية وتحد من تعرضها للإصابة ومن خلال بناء الألياف العضلية فأنها تبقي أكثر صلابة وسمك في مساعدة العضلات للوقاية من الإصابات وتعمل علي أداء الأعمال اليومية بسهولة أكثر.


• النغمة العضلية : مزاولة المشي الرياضي تعمل علي تقوية العضلات الضعيفة وكذلك المترهلة في أداء وظائفها بأحسن صورة، ومن خلال العضلات يعمل القلب والدورة الدموية وتساعد علي دخول الهواء في الرئتين ومرور الغذاء من الجهاز الهضمي، والنغمة العضلية تساعد في أداء جميع أجهزة الجسم الحيوية في أداء وظائفها بدقة وكفاءة.


• زيادة المرونة : السن وقلة الحركة من العوامل التي تؤدي بالعضلات والأوتار والأربطة المحيطة بالعضلات والمفاصل إلى الإصابات والأمراض وجعلها متصلبة وعدم قدرتها علي أداء أقصي مدي حركي تشريحي، والأنشطة الرياضية كبرنامج المشي الرياضي تعمل على تقوية العضلات والأربطة المحيطة بالمفاصل وتساعدها باستمرار علي أداء أقصي مدى حركي وتشريحي لها.


• تحسين الجهاز الدوري والتنفسي : يُعتبر المشي الرياضي من الأنشطة الرياضية الهوائية التي تستخدم بها العضلات الكبيرة مثل عضلات الرجلين والظهر الحوض واليدين مما يتطلب من القلب دفع كميات كبيرة من الدم إلى هذه العضلات وبالعكس, لأداء عملها بإيقاعات منتظمة ومستمرة المطلوبة في رياضة المشي، وبذلك يكون له أثر في تقليل العبء الواقع علي القلب، بالإضافة إلى ذلك فان المشي يرفع من كفاءة القلب وعضلة القلب في أداء عملها بدقة وكفاءة.


الفوائد النفسية للمشي

للمشي الرياضي أيضاً فوائد نفسية مُتعلقة بالعقل والروح :

1- خفض الضغوط اليومية : الأنشطة الرياضية وخاصة رياضة المشي تساعد في إثارة الجسم علي إفراز هرمون ( اندورفين ) الذي بشبة كيميائيا مادة ( المورفين ) الذي يجعل الإنسان أن يشعر بالراحة والسعادة، و المشي الرياضي يساعد الجسم على التخلص من الضغوط اليومية والتوتر والقلق والشعور بالسعادة والهدوء والراحة أثناء النوم ليلاً.

2- حل المشاكل اليومية : الابتعاد أو الانشغال عن المشاكل والصعوبات, تعتبر أحسن الطرق النفسية لعلاجها بمزاولة المشي الرياضي. فيتخلص العقل من الصعوبات والحصول علي الراحة وبعض الحلول المناسبة للمشاكل الأكثر تـثيراً وتعقيداً.

3- مفهوم الذات : عن طريق مزاولة الأنشطة الرياضية وخاصة المشي الرياضي يحصل الإنسان علي مفهوم الذات من الناحية الإيجابية حيت يشعر بالسعادة والسرور والنظرة المتفائلة عن شخصيته وذاته.


وأخيراً ... ومن خلال الفوائد الصحية واللياقة البدنية والنفسية لمزاولة المشي الرياضي، فإن ذلك بتطلب من الإنسان أن يسال نفسه لماذا لا أزاول رياضة المشي ؟؟!!

[..فجر..]

اعوذب الله..

[aNnNa]

لاحوله ولاقوة الا بالله ...حسبي الله عالظالم
اللهم استرنا فوق الأرض وتحت الأرض ويوم العرض
اللهم استر جميع المسلمين....