الطريقة الصحيحة لارتداء الكعب العالي [الأرشيف]

شـمس الشمـوس

10-02-2003, 01:12 AM

<div align="center">http://www.al-wed.com/pic-vb/103.gif

السلام عليكم ورحمة الله

جمال المرأة واناقتها يزدهر كلما تمتعت بالصحة والحيوية والنضارة
فالمرأة تبحث دائما عما يزيد جمالها ....
فما هي الطريقة الصحيحة لكيلا يكون ارتداء الكعب العالي مشكلة‏.‏

http://www.feelgoodpages.com/TeadyBearDance/images/teddy14.gif

لابد للمرأة ان تراعي الآتي‏:‏

‏1‏ ــ لاترتدي الكعب العالي أكثر من مدة ساعتين إلي ثلاث ساعات يوميا‏.‏
‏2‏ ــ ارتداؤها الكعب العالي بمقاسات مختلفة
لأن المقاس الواحد يسبب تعبا للقدم‏.‏

‏3‏ ــ يفضل الذهاب للعمل بالاحذية المريحة دون كعب عالي
وان كان العمل قريبا فيستحسن الذهاب سيرا علي الاقدام
لأهمية المشي في تقوية عضلات القدم‏.‏
‏4‏ ــ استعملي الكريمات المرطبة للجلد الخشن
وأداة الكشط الناعمة علي الجلد‏.‏

http://www.pc-worlds.net/poems/images/starryy.gifhttp://www.pc-worlds.net/poems/images/starryy.gifhttp://www.pc-worlds.net/poems/images/starryy.gif

‏5‏ ــ اختاري حذاء واسعا إلي الدرجة التي لاتسمح بانزلاقه من قدمك
وابتعدي تماما عن الاحذية الضيقة‏.‏
‏6‏ ــ لاتعتقدي إطلاقا في أن الحذاء سيريحك بعد المشي لفترة
لانك ستدفعين الثمن باهظا من صحة قدميك‏.‏

‏7‏ ــ لاترتدي نفس الحذاء في يومين متتاليين
فاتركي الحذاء فترة يجف من عرق القدمين وينال تهوية سليمة
خلال وجودك في المنزل احرصي علي المشي حافية القدمين
فهذا يساعد علي راحة القدمين ومرونتهما‏.‏

http://www.pc-worlds.net/poems/images/starryy.gifhttp://www.pc-worlds.net/poems/images/starryy.gifhttp://www.pc-worlds.net/poems/images/starryy.gif

أرق تحياتى للجميع

http://www.al-wed.com/pic-vb/103.gif</div>

شـمس الشمـوس

10-02-2003, 02:11 PM

<div align="center">http://www.al-wed.com/pic-vb/72.gif

السلام عليكم ورحمة الله

هلااااااا وغلااااااااا<span style='color:orangered'> ميجو

العفو عزيزتى ...

والحقيقة عندى كم كبير من المعلومات

والتى تفيد الفتيات فى مجالات كثيرة

بس يبدو انه لا يوجد فتيات فى المنتدى :unsure:

فلا يوجد اى اهتمام بالمواضيع الخاصة بالمرأة :P

تحياتى لكِ

<img src='http://www.al-wed.com/pic-vb/72.gif[/img]</span></div>